تحميل افلام سكس,تحميل سكس محارم.تحميل افلام سكس اخوات

الشاي,المزايا,الأضرار,قلص الوزن,السرطان,صحة الأسنان,جفاف الجسد,الحساسية,التحسس,ملخص الشاي
دائما ما اعتُبر الشاي مفتاح الصحة والرشاقة والسعادة من عصور قديمة. ففي كل مرحلة نسمع الحديث عن فوائده الصحية وعن دوره في التخلّص من الدهون وخفض الوزن وغيرها من الميزات التي تجعله من المشروبات العلاجية بامتياز.
حتى أن بعض الدراسات صرحت عن دوره في مكافحة السرطان والسكري وأمراض الفؤاد وخفض مستويات الدهون في الجسد، إلى منحى دوره كمضاد للالتهابات. ولكن أليس للشاي أي أثر جانبي أو ضرر من الممكن أن ينتج عنه؟ عن نطاق صحة كل ما يقال عن الشاي بأنواعه أفادت اختصاصية التغذية باميلا أبو عون مبينةً ما يفرّق بين تلك الأشكال وما يقوم بجمعها.

لا لا تتشابه انواع الشاي سوى في كيفية تصنيعها، فيما النبتة هي ذاتها لا تتشابه الأشكال من حيث درجات الصناعة:

   الشاي الأبيض: هو الأقل تصنيعاً ولا يتعرض للأكسدة بحيث تحفظ فيه مضادات الاكسدة الطبيعية لأنه لا يتعرض لعملية صناعة هائلة. لهذا له ميزات كبرى كمضاد للأمراض السرطانية. في المقابل، لا يتشابه الشاي الأبيض عن باقي أشكال الشاي من حيث المذاق فيكون أخف ومعدل الكافيين فيه أدنى.
   الشاي الأخضر: يتعرض للأكسدة بنسبة طفيفة سوى أنه يخضع لعملية صناعة غير مشابهة وتحضّر الأشكال الصينية منه بأسلوب التنشيف في قلاية خاصة أو على البخار في أشكاله اليابانية. و بالنظرً إلى أنه يخضع لعملية صناعة أضخم يكون مذاقه أشد ويرتفع فيه معدل الكافيين، وهذا على حساب معدل مضادات الأكسدة فيه.
   شاي Oolong: يتجاوز بعملية تخمير جزئية فضلاً عن طحن جزئي الأمر الذي يطلق فيه نكهات إضافية. علماً أن لون ذلك الشاي قد يراوح بين الأخضر الداكن والأسود. وهو يتضمن على مزيد من الكافيين ومعدل مضادات أكسدة أدنى مضاهاةً بالشاي الأخضر.
   الشاي الأسود: يتم تخميره على أكمل وجه الأمر الذي يقود إلى اسوداد الأوراق وتكوّن الكافيين وحامض التنيك. ويمتاز الشاي الأسود بالمذاق الاقوى مضاهاةً ببقية أشكال الشاي، وبمعدل الكافيين الأعلى. إلا أن في المقابل يتضمن على المعدل الأسفل من مضادات الأكسدة نتيجة لـ عملية الصناعة الكبرى التي يتجاوز بها.

الشاي وخفض الوزن…
كثر الجديد عن ضرورة الشاي، لاسيماً الشاي الأخضر وفوائده في قلص الوزن، فضلا على ذلك فوائده الصحية الكثيرة.
في المقابل، بدا من العسير إثبات نطاق الصحة العلمية لهذا لأن النتائج الإيجابية لتناول الشاي قد تتداخل في بعض الأحيانً مع أسباب أخرى كالتغييرات في نمط الحياة من تدخين واستهلاك القهوة وحجم الدهون التي يتم تناولها الأمر الذي يزيد صعوبة إعطاء حكم جذري في هذا.
وفي الوقت ذاته وإن كثر الجديد عن ضرورة الشاي، غير ممكن النصح باستهلاك أحجام كبرى منه للاستفادة وملاحظة المزايا الصحية المرجوة، لأن هذا قد يقود إلى أضرار.
فالإكثار من شرب الشاي قد يقود إلى مشاكل غذائية وصحية نتيجة لـ تداخل الكافيين مع مضادات الأكسدة التي يحويها. إلا أن عندما يتم الجديد عن ضرورة الشاي في قلص الوزن، فلأنه يمكن تناوله للتغلب على الأحساس بالجوع الأمر الذي يعاون في التقليل من السياق إلى الطعام وبذلك مبالغة الوزن.

الشاي وصحة الفؤاد!
يرجع الفضل في مزايا الشاي على صحة الفؤاد إلى مضادات الأكسدة التي يتميز بها. فمضادات الاكسدة Flavonoids المتواجدة في الشاي الأخضر والأسود تسمح بالوقاية من أكسدة الكوليسترول المؤذي LDL وتخفف من تخثر الدم وتحسن صحة شرايين الفؤاد.
وقد أظهرت الدراسات وجود رابطة ما بين تناول الشاي الأسود وصحة الفؤاد، وظهر انكماش في الذبحات القلبية عند الأفراد الذين يتناولون الشاي. كما ظهر في الدراسات هبوط في معدلات الكوليسترول وفي مستوى ضغط الدم بشكل كبير.

هل يقي من السرطان؟
يظهر أن مضادات الاكسدة المتواجدة في الشاي قد تلعب دوراً في الوقاية من السرطان. لكن واحدة من الدراسات الصادرة عام 2007 شددت أنه غير ممكن الجزم بما لو كان الشاي الأسود يقي من السرطان عامةً لأن ذلك الموضوع ما زال غير مضمون، ماعدا سرطان المعدة.
الشاي وصحة الأسنان!
عام 2010، أفصح باحثون يابانيون أن تناول قدَح أحد الشاي الأخضر في اليوم قد يؤثر سلباً على الاسنان ويشارك في تساقطها.
ثم قالت دراسات أخرى في ذلك الأمر مشيرةً حتّى الشاي قد يشارك في نمو بكتيريا على سطح الاسنان. سوى ان جدوى الشاي من الممكن أن تكون في معدل الفليورايد فيه بما أنه يصنّع عامةً مع الماء الغني بالفليورايد، فضلاً عن أن نبتة الشاي تتضمن أصلاً على الفليورايد.

هل يسبب جفاف الجسد؟
لا يتشابه معدل الكافيين في الجسد كثيراً وفق أشكال الشاي وكيفية تصنيعه. لكن معدل الكافيين في الشاي عامةً هو أدنى من ½ المعدل المتواجد في القهوة فيراوح بين 20 مللغ و60 في بمقابل 50 إلى 300 مللغ في الحجم ذاتها في القهوة.
إلا أن لم تبدو الدراسات أي نفوذ سلبي له على النداوة في الجسد في حال الاستحواذ على 400 مللغ من الكافيين في اليوم، وهي الحجم التي يمكن الحصول عليها بتناول 7 أقداح من الشاي الأقوى.

الشاي والحساسية
تبين أن تناول أحجام معتدلة من الشاي الأخضر يُعد آمناً عامةً. وقد عمد الآسيويون إلى استهلاكه لمئات السنوات فيما لم تبدو سوى آثار جانبية طفيفة له. إلا أن من الممكن أن تكون عند بعض الأطفال ردات تصرف حساسية على الشاي نحو تناوله ويجب وقفه كلياً في تلك الوضعية.

نافع ولكن…

قد يسبب تناول قدرا كبيرا من الشاي مشاكل غذائية نتيجة لـ مضادات الاكسدة التي قد تتفاعل وتمنع الجسد من امتصاص بعض العقاقير ومكملات الحديد في حال تناولها.
تعتبر الآثار السلبية الناتجة عن الإكثار من تناول الكافيين من المشاكل الرئيسية التي تتعلق بالشاي الأخضر.

   يسبب الإكثار من تناول الكافيين التحسس والعصبية والغثيان وصعوبة النوم.
   لأن الكافيين يعمل كمنبّه، على الأفراد الذين يتكبدون عدم انتظام في دقات الفؤاد أو الذين يواجهون نوبات إرتباك مرضي أن يتناولوه بحذر تجنباً لما قد ينتج عن هذا.
   قد يجابه الأفراد الذين اعتادوا تناول  قدرا كبيرا من الكافيين كل يومً وقرروا إيقاف تلك العادة، الآثار الجانبية الناتجة عن هذا كآلام الدماغ وغيرها من المظاهر والاقترانات الناتجة عن الوقف المفاجئ للكافيين.
   يلزم ألا تشرب الحامل والمرضعة الشاي الأخضر بأحجام كبرى لأن الكافيين قد يتجاوز عبر المشيمة ويؤثر على الجنين، كما من الممكن أن ينتقل إلى لبن الأم المرضعة.
   قد يشكل تناول ملخص الشاي الأخضر بمقادير عظيمة خطراً على الصحة ومن المظاهر والاقترانات التي ظهرت في الدراسات الغثيان وآلام المعدة وتراجع في وظائف الكبد.

On World Cancer Day, cancer treatment still free in Syria despite sanctions and high costs

Damascus, SANA – At the eve of World Cancer Day, which is marked on February 4th, figures show the growing burden cancer is placing on the world, with 18 million new cases and more than 9 million fatalities, according to the International Agency for Research on Cancer.

The latest estimations of the Agency suggest that one out of five men and one out of six women in the world will suffer from cancer during their lifetime, and one out of eight men and one out of eleven women will lose their lives due to the disease.

Despite the rising costs of treatments and the difficulties caused by the economic sanctions imposed on Syria, the Syrian health sector continues to provide free treatment services to cancer patients, including diagnosis, management, and follow-up, with the main challenge being the fact that many patients begin treatment at late stages of the disease due to various psychological or social causes.

One of the Health Ministry’s ten centers that provide free cancer treatment is Ibn al-Nafees Hospital in Damascus, which opened an oncology department in 2016 that provides surgical, chemo, hormonal, and immune therapy.

Dr. Nidal Khedr, head of the oncology department at Ibn al-Nafees, said the department has treated around 4,500 patients since its opening, at a rate of 90-100 patients and 40-60 doses per day.

Khedr said the patients who need radiation therapy are referred to Al-Bairouni University Hospital, while other services such as diagnosis, testing, and consultations are provided for free at the department.

Syria imports all types of oncology medicine, and according to Khedr the cost of treating cancer patients differs according to the type, location, characteristics, and stage of the tumor, with the least costly doses ranging from SYP 20,000 to 50,000, while some doses might cost around SYP 1.5 each, and some patients could require such doses every three weeks.

He went on to note that the most common and deadly types of cancer in Syria are lung, colon, and breast cancer, which is similar to the rest of the world.

Khedr stressed the need for raising awareness about the importance of early diagnosis of certain types of cancer, like breast, cervix, lung, and prostate cancers as this would reduce the time of treatment and increase the likelihood of recovery.

In addition to Damascus, the Health Ministry’s cancer treatment centers are located in Aleppo, Hama, Sweida, Tartous, and Homs.