الفواكه والخضروات الغنية بالمركبات النشطة بيولوجيا مثل حمض الفينول والفلافونويد والكاروتينات، يمكن أن تساعد في الحماية من هشاشة العظام. ويحتوي الخوخ على وجه الخصوص على مادة البوليفينول، التي تقلل الالتهاب والإجهاد التأكسدي.
وعُدنا من جديد من إخواننا الأئمة والخطباء والوُعَّاظ؛ مع موضوع خطبة الجمعة القادمة إن شاء الله من وزارة الأوقاف (أوقاف أونلاين) بعنوان: السلام مع النفس والكون.
نحن الآن معكم، وأعددنا لكم الخطبة مكتوبة ومشكولة، ومُصاغة ومُدققة لغويا بشكل رائِع.
اقتنصها الآن وأخبِرنا عن رأيك بالخطبة وطريقة إلقاءها ومصطلحاتها؛ ونراكم دومًا على خير.