Bajo las circunstancias actuales, nuestro bienestar mental ha tomado otro enfoque, pues nos hemos visto forzados a estar en confinamiento. Todas o la mayoría de nuestras actividades tenemos que desarrollarlas desde casa, en una dinámica muy distinta. Algo que funciona muy bien para reanimarnos y mantener la motivación alta, es cuidar cómo vestimos. Pequeños detalles hacen una gran diferencia. Que pases un excelente día.
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Retomar nuestra vida afuera se convertirá en un proceso de readaptación para el que debemos estar preparándonos. Las horas en el tráfico, los espacios públicos llenos de personas que dificultan el paseo, los malos humores, contaminación, entre otras cosas, nos esperan allá afuera. Afortunadamente las etiquetas en la vestimenta pueden ser una preocupación menos, no sin calidad, pero con mucha comodidad. Por supuesto hay opciones para todos los estilos. Lo importante es ayudar a nuestra mente a no sufrir un choque drástico a la hora de salir a la selva de asfalto.
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Hay que estar listos si vamos a salir a la jungla de acero y asfalto. Recuerda llevar protección y ser socialmente responsable debido a las condiciones de salud por las que atravesamos.
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