シャキシャキおいしい . ●もやしと空芯菜の新芽のナムル （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵2〜3日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . 空芯菜の新芽　1袋 もやし　

シャキシャキおいしい
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●もやしと空芯菜の新芽のナムル
（4人分・500ml容器）
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保存期間：冷蔵2〜3日
※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。
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空芯菜の新芽　1袋
もやし　1/2袋
ごま
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○調味料
しょうゆ　小1
ごま油　大1/2
塩こしょう
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1）もやしはひげを取ってさっとゆで、空芯菜の新芽は根元を切り落とし、4cm程度に切る。
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2）ボウルに1と調味料をすべて入れ、よく混ぜる。
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