#psicólogo

Papááááááááá…. Gracias!

La relación con un padre es siempre significativa y compleja. Llevamos su apellido y mucho más que eso. A veces somos tan increíblemente parecidos a ellos que por eso mismo nos cuesta trabajo la relación. Lo que te choca te checa.

1. De él aprendemos cómo debemos sentirnos acerca de nosotros mismos y acerca de la vida. Si tu padre era desdichado o asustado o lleno de culpabilidad o ira aprendemos muchas cosas negativas: “Nunca hago las cosas bien” ” Es mi culpa” ” Si me enojo soy malo”
Cuando crecemos tendemos a volver a crear un ambiente emocional igual en nuestro hogar.

2. Tendemos a recrear la relación que teníamos con papá. Piensen todas las veces que han tenido un amante, un jefe igualito a su papá. Más allá de eso nos tratamos a nosotros mismos como nos trató papá.

3. De un padre se espera mucho, Dios es padre y lo relacionamos con protección, proveedor, fuerza y guía.

4. Todos somos víctimas de víctimas, es imposible que nuestros padres nos enseñaran algo que no sabían o nos dieran algo que no tenían. Si no se amaba a sí mismo tu padre no te pudo enseñar a que te amaras. Ellos hicieron lo mejor que pudieron con los recursos que tenían y las circunstancias en las que estaban.

5. Ser los mejores hijos que nosotros podemos ser, no los hijos que ellos se merecen.

6. El padre que tenemos y que muchos afirman escogemos al igual que nuestro sexo, tiempo y espacio para aprender una lección particular que nos hará avanzar en nuestro camino espiritual evolutivo, nos da nuestro sistema de creencias. Si quieres comprender un poco más a tus padres pídeles que te hablen de su infancia.

7. Para algunas mujeres su papá es su héroe y el hombre que más las ha amado en la vida. No se vale poner a nuestras parejas a competir con un papá ideal con quien nunca tuviste una relación de tipo pareja y par

8. El duelo por un padre puede complicarse cuando

A) La relación era o muy cercana o muy conflictiva
B) Si su rol en tu vida era el de conciliador o proveedor.
C) La etapa del ciclo vital en la que estaba
D) La edad del hijo-a
E) El periodo de advertencia previa al deceso
F) No se tiene estabilidad emocional en tu vida y seguía habiendo esa dependencia con él.

9.- Hijos parentales: quieren invertir los papeles y ser padres de sus padres

• Para cerrar círculos y poder ser tu propio padre necesitas:
• Darle las gracias por todo lo que hizo o no hizo por ti que te formó en quien hoy eres.
• Perdonarlo por lo que consciente o inconscientemente hizo por ti,
• Ofrecer una disculpa por lo que tú hiciste o dejaste de hacer por él.
• Decirle lo que sientes por él en presente porque la muerte acaba con la vida de una persona pero no con lo que sentimos por ellos.
• Decirle A-Dios