#тревожность

I want it to be true

я скажу одну важную вещь.

никогда не поздно что-то начать, даже если кажется, что начинаешь поздно и прям впритык к “сроку”. главное начать. выделять чуть больше времени тому самому важному делу. 10 минут, 30 минут, 2 часа.

и хвалить себя. ты позанимался пять минут? молодец. ты начал это делать, ты потратил на это силы и ты это сделал или делаешь до сих пор.

не забывать про воду, про дышать, про то, что надо хвалить себя. гнать тревогу взашей.

если её оставить, закрыть на неё глаза, она начнёт вас душить, как душит меня. в глазах меркнет, глазные яблоки болят от давления, нехватки воздуха. горло спирают тиски, с каждым вздохом труднее дышать и брать больше воздуха. больно. очень больно, словно какой-то удар в грудную клетку в момент вздоха. и сердце колотится. и вот, уже земля едет из-под ног.

ветеринария это не про чуханье и целование кошечек, собачек, крысок, хомячков, хорьков, кроликов и тем подобных.

это про непрекращающееся обучение (даже во сне будешь знать дозировки).

про стрессоустойчивость, трезвое мышление, реакцию, готовность прыгать выше головы из раза в раз. переступание через себя в моменты, когда картина перед глазами предстаёт не самая приятная, от действий и запахов хочется падать в обморок.

про конфликты с клиентами и врачами. очень часто встречается, когда врачи просто напросто ни во что не ставят фельдшеров, а ведь на наших плечах лежит много ответственности и обязанностей.

про неравное разделение труда. (я столкнулась с этим и думала, что это НОРМА).

про ментальные и физические болезни. особенно многое очень сильно бьёт по ментальному здоровью, никого не волнует, какие у вас расстройства или что вы не выдерживаете.

про неспособность даже вставать на ноги на выходных днях. у меня сейчас три рабочих дня и первый, сегодняшний, день я уже чувствую себя как тряпка. но я справлюсь с остальными.

чтобы быть ветеринаром (хоть фельдшером/хоть врачом) надо очень любить эту профессию и отдать ей всего себя, продать душу.