Warum ich misstrauisch bin?

- Weil ich belogen wurde!

Warum ich so wenig rede?

- Weil mir keiner zugehört hat!

Warum ich so Gefühlskalt bin?

- Weil ich verletzt wurde!

Merkst du eigentlich nicht, dass du mir mit deinem verhalten weh tust?

Auch wenn der Körper nicht (mehr) blutet - die Seele tut es immer noch.

Die eigene Depression zu erklären fällt vielen Betroffenen sehr schwer - sich selbst und erst recht anderen gegenüber, die noch nie an Depression erkrankt sind.

Der Moment, in dem dein Herz dir leise zuflüstert: Können wir kurz aufhören stark sein zu wollen? Ich kann gerade echt nicht mehr.

Es gibt drei Dinge, die du niemals brechen solltest: Ein versprechen, ein Herz und vertrauen

Es ist okay, ich hasse mich auch..

Manche Menschen verändern sie nie. Sie lernen nur besser zu lügen.

Manchmal möchte man soviel sagen, doch das einzige was man macht ist schweigen…

Manchmal ist es besser, wenn niemand weiß, was für schreckliche Gedanken man hat…

Und tausend Stimmen schreien:“Gib auf!”

Jeder Mensch der eiskalt geworden ist, hat es satt verletzt zu werden

Es tut weh, wenn man sich an Momente erinnert, die es nie wieder geben wird…

Jede Enttäuschung öffnet die Augen und verschließt das Herz

Die Wahrheit tut manchmal weh, aber sie ist immer noch besser als eine Lüge…

Und wieder einmal bin ich an diesem Punkt, an dem ich nicht weiß, ob ich kämpfen oder loslassen soll…

Sie war das Mädchen, das jeden Raum erhellte. Doch sie merkte es nicht, denn alles, was sie bemerkte, war die Dunkelheit in ihr und nicht das Licht, was sie ausstrahlte.

Kaltgewordenesherz

Warum bin ich denn nie genug? Für niemanden?

Nichts ist für immer. Außer der Tod.

Leben ist wie ne Kippe, zieh es durch und es zerfällt zu Staub.

Slyser

Ich habe Angst vor mir selbst. Ich weiß nicht mehr wozu ich noch fähig bin.

Und jedes mal wieder denk ich mir “Nein, ich schreib dich nicht an. Wenn du mit dir reden willst dann schreibst du von allein.”

Und jedes mal wieder geb ich dann nach und schreib dir trotzdem. Denn du kannst vielleicht ohne mich leben, ich aber nicht ohne dich.

Die Depression

Depressionen machen nicht nur einen selber kaputt sondern auch all die Menschen die man liebt.. bei Depression kämpfst du jeden Tag neu gegen dich selbst, und jeden Tag könntest du verlieren. Wieso lassen uns Menschen die uns doch lieben einfach alleine..? Wieso versuchen sie nicht uns da durch zu helfen..? Weil wir zu schwierig sind.? Zu anstrengend.? Nervig..? NEIN.! Das ist bloß das was wir bzw unser größter Feind uns einreden.! Meistens wollen sie uns helfen und wissen nicht wie..wir können uns selbst nicht ihnen mitteilen weil wir Angst haben sie dadurch zu nerven und zu verlieren. Und das obwohl sie uns doch so lieben und wollen das es uns gut geht.. doch daran ist allein unsere Gesellschaft schuld..sie bringt uns bei man soll sich schämen, es wäre schwach und man würde es ja alles nur so schlimm reden…aber das man immernoch Versucht alles zu verharmlosen und sich jeden Tag zu einem Lächeln zwingt weiß ja keiner. Würde sie ja auch nicht sonderlich Interessieren..

Dann sitzt du da..in der Bahn…in der Stadt.. auf der Arbeit Oder in der Schule bei so vielen Menschen und fühlst dich trotzdem einsam… einfach alleine gelassen..du fragst dich immer und immer wieder ob es überhaupt noch Sinn macht hier zu bleiben..fragst dich ob dich überhaupt jemand vermissen würde…

Jeden Tag hälst du dein Leben aufs neue aus..tust vor allen so als wäre nichts. Und lächelst. (:

Und genau das ist der Fehler. Der dich vielleicht (hoffentlich nicht) iwann dein Leben kostet. Und das Leben deiner Familie für immer zerstören wird.

Die Depression ist wie ein langer, langsamer schmerzhafter Tod..

Bitte sei stark und lass dir helfen. Lass so ein Arschloch nicht dein Leben zerstören.

Hiermit möchte ich meinem Vater danken…

Danke dass du mich früher, beim Abendessen immer wieder gezwungen hast, Dinge zu essen die ich auf den tot nicht mag. Danke dass du mich, während ich weinend auf meinem Platz saß gefilmt hast, um mir diese Ausnahmen zu zeigen, damit ich sehe wie “albern” ich mich benehme. Danke dass du trotz tränen mich weiter gezwungen hast zu essen, meist hast du erst aufgehört bis ich erbrochen habe oder vor lauter Panik, ins Badezimmer gelaufen bin um alles auszuspucken. Danke für deine wundervolle Erziehung. Und Danke an meine Mutter, danke dass du immer nur daneben saßt und deiner Tochter beim weinen zugeschaut hast. Danke an meine älteren Brüder, dass auch ihr nut zugeguckt habt oder einfach weg gegangen seit. Danke an diese wundervolle Familie und die Liebe die ich in meiner Kindheit bekam..

Ich weiß nicht genau, wann und wo ich mich verloren habe, aber ich vermisse mich.

Ich möchte weit weg, wo mich niemand kennt und neu anfangen.

Werde ich das alles je verarbeiten können?

Die ungewisse Angst

Es ist immer das Gleiche … es gibt diese Angst in mir, die mir alles nimmt… die sich immer tiefer in mich frisst. Es ist eine Angst, die sich wie ein blutegel ansaugt. Sie ist da und sie zerstört einen, weil man nicht von ihr los kommt. Vielleicht ist’s s auch wie eine Krankheit. Diese Angst ist ein Erreger und sie breitet sich aus… bis du krank bist… es ist diese Angst, dass wieder etwas passiert, was ich nicht mehr will. Etwas, dass ich nicht kontrollieren kann.. und es somit unberechenbar ist.

Und das alles geht nur von dieser einen Person aus! Diese eine Person macht alles kaputt. Schon mein ganzes Leben lang, ist sie diejenige, die mir immerwieder alles zerstört. Sei es als Kind, sei es als Jugendliche, sei es als erwachsene… sie ist immer präsent und sie wird es leider auch bleiben… denn sie gehört zu meinem ‚leben‘ dazu. Sie ist der einer vielen Gründe für meinen Selbsthass, warum ich mich so hässlich, eklig, fett oder auch so ‚klein‘ fühle. Denn sie ist mit ihrer widerwärtigen Art einfach grausam. Sie muss immer die schönste und beste und hübscheste und größte und tollste und coolste sein.. aber auf ihr Umfeld achtet sie niemals.. das sie andere Menschen mit ihrem Verhalten verletzten könnten, dass ist ihr scheiss egal!! Ich hasse die so sehr. Sie macht mir alles kaputt!! Setzt mir Misstrauen in den Kopf. Durch sie hab ich manchmal Magenschmerzen, weil ich mir so viele Gedanken mache.. sie lässt mich immer in ihrem Schatten stehen. Weil sie es nicht ertragen kann, wenn jmd über ihr steht. Sie muss immer der Mittelpunkt sein und genau deswegen hasse ich sie!!! Sie ist so ein ekelhafter Mensch. Ihr Art ist grauenvoll, ihr Verhalten widerwärtig und ihr Charakter der letzte dreck.

Ich hasse sie einfach! Sie hat einfach kein gutes Herz und macht das anderer kaputt…!!!!

Und doch bin ich wieder mal zu Schwach ihr das alles ins Gesicht zu sagen …

“Ein Mann, der eine Frau liebt, sieht sie nicht objektiv. Es ist wie ein Filter. Er sieht nicht, was du im Spiegel siehst. Was er sieht, ist wunderschön und perfekt und großartig. Geh nur und schau dir ältere Paare an, die seit Jahrzehnten verheiratet sind. Schau in die Augen dieser Männer. Achte auf seine Augen, wenn er seine Ehefrau ansieht. Wenn du ganz genau hinsiehst, kannst du fast sehen, wie sein Blick weicher wird, wenn er SIE ansieht, wie dieser Filter zu wirken beginnt. In diesem Moment sieht er nicht die kleine, faltige Frau vor ihm – sondern etwas Wunderbares.“

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