#diario de una obesa
Todo se está repitiendo, es como si volviera a mi peor momento
Como bajar 7 kilos en un mes
Ya baje 3 kilos en tres dias
Empezaré otra vez y aqui dejo lo que haré
Límite 500 calorías al día
Una comida
Quemar más de 600 calorías nomás con ejercicio
Ayuno en cuanto deje de comer
Regrésenme a cuando podía controlar lo que comía
Thinspo
Voy a viajar para mayo entonces tengo que bajar de peso por qué no quiero ser una gorda en el viaje
Peso- 68kg y tengo que pesar - 60 o menos para mayo ♀️
Que creen desaparezco unos meses y aparezco pesando 68 kilos otra vez ♀️
Cumplo el 5 de diciembre y para ese día tengo que pesar menos o 60 kg para eso tengo que bajar 8 kilos en 2 semanas ♀️
Ocupo bajar de los 60 literal creo que desde que tengo como 10 años no eh bajado de los 60kg
Enserio necesito ser delgada tal vez no tanto pero aunque sea pesar 50kg lo necesito
Lo único que me mantiene feliz es dormir
Hola de nuevo nenitas de que aquí mi reporte
A nada de llegar a los 60 subí hasta 65 de nuevo no sé hasta cuando pueda bajarlos ya que estoy comiendo “bien” pero subo mucho de peso y odio eso
Pero bueno nada más eso
Es miércoles peso 62.5 y tengo para el viernes para bajar hasta 60 kilos no sé cómo lo haré pero ya necesito ver el 60 en mi báscula
Les dejo mi thinspo y una imagen que me representa
Ojalá llorar me hiciera bajar de peso
Deseo pesar 55 kilos o menos para octubre
Lo único que pido es que para octubre haber perdió el más de 10 kilos, es lo único que me haría sentirme bien
Mes de Agosto
Empecé muy bien la segunda semana y la tercera me fueron muy bien pero la última lo arruiné y me valió seguí comiendo y arrepintiéndome pero eso no ayudo a bajar otra vez los tres kilos que había perdido
Mas me vale perder 5 kilos o mas este mes
Septiembre por favor se un buen mes
Estos días que estuve comiendo “bien” me di cuenta que no puedo bajar de peso de esa manera