WHAT IT‘S LIKE TO LIVE WITH DEPRESSION:

• you struggle to sleep but have no reason to get out of bed

• there is zero motivation

• your hunger is too much or completely subsided

• you mastered a fake smile

• one day you drown the others you swim

• a lot of tears will run over your face

• you end up questioning everything

• being alone can be good but is also the scariest thing ever

• you‘re just an overthinker

IT WILL BE OKAY, BUT WHEN..?

I relapsed

accurate

I don‘t know where my head is anymore and I‘m so tired of it

Because one day I‘m completely happy and then the next day, I feel completely broken

I just wanna be happy and live my life but it seems like that can never happen

Because something always goes wrong..

trapped in my own mind

Corona und der Lockdown machen mich einfach nur noch fertig, langsam können ich und meine Psyche einfach nicht mehr.

You cut because you‘re angry, depressed, sad, frustrated and desperate

but then

you start cutting even without a reason you only want to feel the pain, see the blood and to have a scar

My life is getting worse day by day and I think I can‘t stand for it

Bin genervt von Leuten, die meinen im Leben muss man immer “kämpfen”. “Das harte Leben als Kämpfer” überstehen. Warum immer kämpfen? Is es nicht viel chilliger mal nicht zu kämpfen und das Leben einfach so zu nehmen und zu genießen wie es ist? Friedlich zu sein? Schließlich bedeutet kämpfen, eine kriegerische Handlung durchzuführen. Wenn man sich selbst und das Leben nicht jeden Tag so ernst nehmen würde, würden diese Menschen erkennen, dass der Kampf nirgends hinführt, sondern an der eigenen persönlichen Grundeinstellung gearbeitet werden muss. Dann kann das Leben richtig Spaß machen und die Kriegsrüstung mit seinem belastenden Gewicht kann endlich von den Schultern fallen. Charackterlose Menschen bellen immer lauter, so wie Chiwawas, die sind auch laut, damit man nicht merkt wie klein und schwach die eigentlich sind :D Man sollte aufhören, nach dem Glück zu jagen. Das kann zu einer großen Sucht werden. Nimms wie es kommt und sei zufrieden mit dem was du hast, sei es dein Lebensraum, dein Umfeld dein Einkommen…. Man kann es immer besser haben Aber wenn man es besser hat geht es noch besser und davon gibt es auch wieder eine Steigerung….also ein nicht enden wollender Kreislauf aus dem man nicht mehr raus kommt. Das streben nach Glück wird ein nicht gestillt werdendes Verlangen. Mit dem zufrieden sein was dir gegeben ist, dass ist das wahre Glück!

Sweatcoin | It pays to walk

Sei immer du selbst

Spongebob brachte mir bei jeden zu lieben, auch wenn sie anders sind. Patrick brachte mir bei immer ich selbst zu sein, egal was andere von mir halten. Thaddäus brachte mir bei meine eigene Musik zu lieben, egal wie sie für andere klingt. Mr.Krabs brachte mir bei jeden noch so geringen Geldwert zu schätzen. Perla brachte mir bei auf jede Situation gefasst zu sein. Plankton brachte mir bei immer mein Ziel zu verfolgen und niemals aufzugeben. Und Sandy brachte mir bei niemals zu vergessen, wer ich bin und woher ich komme.

Ich bin alleine hier und du sitzt bei ihr

diese nacht lag ich im bett und hab einfach mitten beim musik hören angefangen zu weinen. einfach alles rausgelassen. es ist jetzt 02:42Uhr und alles ist still. ich höre nichts. stille. mein verlangem gerade? wonach? um ehrlich zu sein irgendwas was mich nicht fühlen lässt. einfach weg sein, abschalten. das wars. von all dem was mich hier nervt und stresst weg sein.

Ich bin alleine hier und du sitzt bei ihr

diese nacht lag ich im bett und hab einfach mitten beim musik hören angefangen zu weinen. einfach alles rausgelassen. es ist jetzt 02:42Uhr und alles ist still. ich höre nichts. stille. mein verlangem gerade? wonach? um ehrlich zu sein irgendwas was mich nicht fühlen lässt. einfach weg sein, abschalten. das wars. von all dem was mich hier nervt und stresst weg sein.

Das Wörterbuch meines Herzen

Schmerz, Trauer, Depressionen, Wut, Hass, Liebe, unglücklichlich, Tod, Sterben, vermissen, Tränen, verlassen, allein, viele fragen, weinen, verloren, niemand da, keine antworten, seelentod, seelendieb, gebrochenes Herz, stille, lautlos, verletzt, kaputt, Schneiden, schreien, Bluen, depressiv, gefühle, kalt, dunkel, keiner will es hören, viele gedanken, Selbstzerstörung, selbstzweifel, zweifeln an allem, nicht stark genug, augen schließen, traurige Wahrheit, schöne Worte, Engel, Teufel, zerbrochen, unendliche liebe, unendlicher schmerz, verlust, niemand da, schweigen, nicht gut genug, laute worte, Seelenschmerz, alles tut weh, zeit steht still, rückwerts, texte, trauern, komm zurück, musik, Teufelskreis, unendlichkeit, Traum, zersprungen, grau, schwarz, alles an farbe verloren, fremde, lügen, gebrochene Versprechen, fühlen, innere leere, leere augen, keine gefühle, seelisch am ende, seelisch tod, seelenverwandt, große Liebe, große Enttäuschung, Worte, fallen, kein halt, bodenlos, enttäuscht vom Leben, lebendig gestorben, Enttäuschung , verraten, hintergangen, Zukunftslos, letzte Liebe, geist, unruhe, wach, selbsthass, Alptraum, gefangen, neverland, verführt, verfolgt, krank, rechtfertigen, haltloser absturz, Abstand, benutzt, vernhalten, verdrahtete fesseln, falsch, 2 gesichter, lieber für nichts mehr stehen, mit wehenden fahnen unter gehen, verheimlichen, abmagern, die seele weint, immer und immer wieder, alles das selbe, verliebt, miss verstanden, fehler, unperfekt, einseitige Liebe, leblos, cry, geist, auflösen, verschieden, verschwinden, kein Verständnis, kein zurück, zersplittert, Scherbenhaufen , alles immer wieder auf repeat, es ist alles kaputt, müde vom kämpfen, dinge kommen, dinge gehen, unsinn, zu hoch geflogen, alles dreht sich, zu oft verbrannt, gescheitert, vergessen, kaputt gedacht, lieblos, alles verloren, alles lügen, Illusion, nicht wert

Ich: Du hast recht. Es war nicht dein Fehler. Es war mein Fehler. Ich habe deinen Kuss erwidert. Ich habe dein „ich liebe dich“ mit einem „ich liebe dich auch“ erwidert. Ich habe deine Hand fester gehalten, als ich durfte. Ich habe dir jedes Wort geglaubt. Jede Lüge, die dein Mund sprach. Ich habe mich von deinen Blicken fesseln lassen. Ich habe mich in deinen Augen verloren, nicht du dich in meinen. Aber mein Schatz, sag mir, warst du nicht derjenige, der sagte „Egal was kommt, ich bleibe“?

Herz: du bist ihn egal

Ich glaub’, ich bin innerlich ertrunken, denn alles was ich hatte, ist jetzt in mir verschwunden …

Doch die Gefühle haben Schweigepflicht, was ich wirklich fühle, zeige ich nicht.

…

Ich werde meinem Sohn beibringen, nicht oberflächlich zu sein. Ich werde ihm sagen, dass es kein Tattoo oder ein Piercing ist, das dir etwas gutes macht. Ich sage ihm, es ist kein Joint oder ein Bier, um dich zu einem Junkie oder Alkoholiker zu machen. Ich werde ihm beibringen, dass das, was in der Natur ist, nicht weh tut, dass es wichtig ist, es nicht zu missbrauchen. Ich werde ihm beibringen, nicht zu urteilen und die Urteile der anderen nicht zu belasten. Ich sage ihm, er soll das leben leben, wie er es will, wie er will, wenn er Ratschläge hört, aber nicht von jemandem abhängig ist. Ich werde meinem Sohn beibringen, nicht wie die anderen zu sein.

“Menschen sind voll von schönen Wörtern mit leerer Bedeutung” -tanz immer aus der reihe…

Finde diesen besonderen Menschen…

“Du wirst es nicht schaffen, so schnell mit den Drogen aufzuhören, wie du es nach Silvester vorhast. Und weißt du wieso? Welches Wort steckt in dem Wort ‘Sucht’? Suche. Und genau das ist es. Du suchst nach etwas, dir fehlt irgendetwas - vielleicht eine Person, für die es sich lohnt, aufzuhören - aber solange du nicht findest, wonach du suchst, werden die Drogen der Ersatz dafür sein.” -geh dein weg und Pass auf dich immer schön auf -1