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He encontrado esta información interesante sobre las calorías que quemamos también cuando no hacemos

He encontrado esta información interesante sobre las calorías que quemamos también cuando no hacemos ejercicio físico intensivo….


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Mamá…no quiero morir ,pero tengo miedo a vivir

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“Tengo que esforzarme más” , una contaste frase q me repito día a día ,pero cuando el tiempo para, cuando me veo frente al espejo ,nada a cambiado,“no me esforcé lo suficientemente”

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UN FEO PRIMER DÍA

Volví al colegio y mis supuestos “amigos” me hicieron la ley del hielo ,como si no existiera,como si fuera un vidrio tan transparente, era tan insignificante para ellos y aún nose porque,solo recuerdo llegar a mi casa ponerme a llorar y terminar con una crisis ,porque simplemente nose que hacer para que alguien me quiera, para que alguien me trate bien…me sentí y me siento tan insignificante e insuficiente, ya nose que hacer para sentir que soy linda…ya me cambié de corte de pelo ,de peso ,de personalidad,de risa ,de letra y hasta gustos musicales…pero nunca llegó a ser suficiente para nadie ,nunca

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Quizá me importa mucho ,quizá me importa más de lo que debería importarme …pero que puedo hacer contra eso?….ya intenté todo ,pero este sentimiento de abismo en mi sigue tan vigente como el primer día ,sigue tan sembrado en mi como el hecho de querer desparecer . porque ellos tienen razón, si soy una extremista trágica ,una que llora porque no tiene el pelo bonito, una que llora por todo…pero es que ya no puedo retroceder el tiempo, ya no puedo parar mi abismo, ya no

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Dormir con el estómago lleno después de tantas semanas sin hacerlo ,es tan extraño…es tan incómodo, debería estar feliz por este “logro”? No lo sé …..me siento tan incómoda aguantando toda esta comida en mi, me siento tan mal ,porque se q esa comida no me hará engordar, pero aún así siento que subí como 50kilos, es tán ilógico hasta para mí, pero las dudas aún siguen invadiendo mi mente

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Solo quiero ser una chica de revista ,una chica linda

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Es tan frustrante llorar porque no te queda un pantalón y es aún más frustrante no poder cambiar ese sentimiento

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Mi vida se limita a seguir un número en la báscula, que quizá nunca amare lo suficiente

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No soy un rebelde o un anti sistemas, solo soy una joven que quiere ver más allá de un número ,de un plato de comida y el daño que podría causarle

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Solo quiero saber como hacer para que me guste mi reflejo ,quiero saber como puedo ser bonita ,solo quiero saber cuan bonito es sentirse bello

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