#anoreksja
- małpka niejadka
Następne 5 godzin bez jedzenia , powodzenia!
#70
Tyjesz, bo żresz.
Śmiało, zjedz więcej.
Ale potem nie proś o pomoc.
Ana
#69
Powoli umierasz.. ale nie przyznasz sie do tego prawda?
#60
MAŁPKA NIEJADKA
Za każdym razem, gdy zobaczysz tą małpkę na telefonie, nie możesz zjeść do końca dnia.
Reblog, aby każdy kto chce schudnąć schudł!
#73
Dzisiaj żałuję każdej kalorii, każdego kęsa i każdej minuty poświęconej na jedzenie.
Dzień 15 waga: 79,7
Zjedzone: ok 580 kcal/600
spalone: nie wiem ile ale wiem ze trochę spaliłem
- pół drożdżówki z jabłkiem - 130
- oatjogu mango-148
- kawełek ciasta które upiekłom - ok100?
- vifon zupa pho - 184
Dzień 13
Zdjedzone: 481 kcal/550kcal
- dwa wafle orkiszowe - 70
- dżem z czarnej porzeczki-52
- oatjogu malina -148
- ¼ placka tortilla-46
- ogórek 50g-6
- go vege gyros roślinny 18 3/4g-56
- popcorn z solą morską 9g - 41
- winogrona 90g-62
Czuję się głodny kocham to uczucie! Dzisiaj pierwszy dzień nie ćwiczyłem dzisiaj ale byłem na krótkim spacerze i może jeszcze raz pójdę:D
Dzień chyba 12
Zjedzone: 1100 kcal
- chleb z wege kabanosami, margaryną i sałatą - 253 kcal
- mleko sojowe czekoladowe 250 ml-158 kcal
- wrap z wege gyrosem, majonezem weganskim sałatą, ogórkiem i pomidorem i do tego pieczone ziemniaki - 689 kcal
Trochę dużo wyszło ale od jutra będę jeść mniej i przejdę na tą dietę (zdjęcie), ale będę ją ciągnąć najdłużej przez tydzień i później znów wrócę do jedzenia 900-1200
also myślałem czy nie zamówić tego makaronu co ma 6 kcal na 100g i chyba to zrobię tylko nie mam aż tyle kasy i boję się, że rodzice się przez to wkurzą..
a co u was motylki?:)
zjadłem jeszcze banana co daje 1000 kcal nie zamierzam już nic dzisiaj jeść. Byłem na spacerze długim ok. godzinnym i teraz mam zamiar poćwiczyć, mam nadzieje, że u was jest okej i życzę przyjemnego chudnięcia:)
myślałem ze skończy się dzisiaj napadem ale kupiłem cole zero i jest lepiej, zaraz się położę i będę czytać książkę i wypije trochę tej coli żeby napełnić mój żołądek, później zjem gumę miętową i umyje zęby. Jutro czeka mnie kolejny ciężki dzień, bo jadę z mamą nad morze i będę musiał jeść, a ostatnio nie mam siły nawet chodzić, więc słabo, możliwe, że jutro się poryczę…
Motylki to kolejny dzień wyzwań przed wami!
Ja juz widze efekty niejedzenia słodyczy i ostatniego malego posilku o 16 , waga spada w dół. Powodzenia dzisiaj
- małpka niejadka
Następne 5 godzin bez jedzenia , powodzenia!
Motylki co powiecie na Challenge do niedzieli?
Dobranoc motylki, nie poddawajcie się!
Im dłużej będę spać, tym mniej zjem
Kolejny dzień bez śniadania
⏳7.06.2018⏳
,,Miłość jest jak święty Mikołaj, z czasem przestajesz wierzyć że istnieje"
02.06.2018
,,Moja droga do sukcesu jest zawsze w budowie"
«17.06.2018r.»
,,Czuje się najgorzej gdy jestem sama, bo wtedy potwory w mojej głowie mówią mi:
-Witaj"
Wiem że tego nie przeczytasz, ale wróć do mnie. Nie daję sobie bez Ciebie rady..
Sama..
Jestem na torach.
Nachylam się, czyje zapach,
Zapach śmierci.
Widzę jadący pociąg.
Czuje jak uginają mi się nogi,
Chcę się położyć…
STOP! To jeszcze nie dzisiaj,
Nie jestem gotowa.
Będzie czas żeby skończyć to cierpienie.
Ale to nie dzisiaj,
Dzisiaj nawet na to brakuje mi odwagi…
