my body isn’t even

my left upper arm is 1 inch larger than my right

my right thigh is 1 inch larger than my left

I don’t know why this is, and it’s hard to come to terms with. especially when clothes don’t fit right. also??? why is it not that one side of my body is bigger than the other?? what’s up with this weird criss cross ?? hello??

gotta just remember that it’s a thing that happens sometimes. I just hope I even out at least a little bit in the end (cause im tired of my SLEEVES ONLY FITTING ONE ARM AHHH)

so hey if you’re in the same (or similar) boat as me and struggling, I hope that knowing there’s others out there helps.

…..I’m also sending good vibes your way and they can’t be stopped

>:) <3 :0

me —-> you

I’m back, i was at the hospital for some time (not ed related), and extremely happy cause i’ve lost 15 kg since last year

(not me lmao)

To the bone left me wondering…how many calories in boogers?

Turns out they are 25 cals in half a cup. Yum. (jk ofc)

some thinsp0 <3

some shitty ED memes <3

Today I did the most ED thing in my life, crunches in my room at midnight, watching mukbangs and chewing mint gum, with a diet coke at the side ofc.

If anyone needed motivation to drink water

znowu weekend. znowu spotkanie ze znajomymi. z n o w u t o s a m o błędne koło…

dlatego dzis zamiast bilansu coś innego, może komus sie przyda❣

na końcu są owocki i warzywa dla porównania

wybierzcie sami❣

18.03.2021

• zjedzone: ok 550
• limit: 500
• spalone: ok 500
• wypite: 4l

bilans: +50

wczorajszy dzien byl serio okej. gdybym nie wyszła poza limit wyszlabym na zero, ale nawet pomimo to nie wyszlo najgorzej

thinspo na dziś

16, 17.03.2021

bilans z wczoraj: okolo +230

bilans z dzis: około +180

• wypite po 3l wody

dzisiaj w troche innej formie, wczoraj znowu nie dalam rady sie odezwac, ale dzis juz wracam. nie wstawiam dokladnie ile zjadlam, bo nie mialam mozliwosci żeby to dokładnie liczyć. nie do konca udało mi sie miescic w limitach, ale za kazdym razem spalam ‘nadmiar’. ostatnie 2 dni byly mocno sredniawe, ale nie podsajemy sie i cisniemy dalej❣

troche thinspo

15.03.2021

• zjedzone: okolo 760
• limit: 750
• spalone: okolo 415
• wypite: 3.25l

bilans: +345

dzis bylo w miare okej, bylam na treningu, spalilam mniej niz zazwyczaj, ale za to w duzo przyjemniajdzy sposób.

jestem zalamana weekendem. nie odzywalam sie bo nie wchodzilam w ogole w aplikacje… od piatku do niedzieli bylam ze znajomymi, znowu zjadlam duuzo za duzo. ja nie wiem jak wyrwac sie z tego błędnego koła… tydzien idzie super i potem dwa dni wystarczają zeby znowu wrócić do tego co bylo. mam juz serio dosc stania w miejscu

11.03.2021

• zjedzone: około 620
• limit: 600
• spalone: 550
• wypite: 3l

bilans: +70

wczoraj zasnelam więc pisze dopiero dziś. mimo małego potknięcia, bylo serio okej

miłego dnia ❣

10.03.2021

• zjedzone: 730
• limit: 700
• spalone: 650
• wypite: 3l

bilans: + 80

dzis bylo serio okej. pomijając lekkie przekroczenie limitu, dzień jak najbardziej udany. w koncu bylam na jeździe, pierwszy raz od jakichs 3 miesiecy więc od razu jakoś lepiej sie czuje.

trzymajcie sie

09.03.2021

• zjedzone: okolo 800
• limit: 800
• spalone: okolo 480
• wypite: 3l

bilans: +320

nie jest najlepiej, ale najgorzej tez nie. powoli wracam do ‘normalonsci’, mam tu na myśli trzymanie sie limitów i spalanie większej części zjedzonych kcal. niby zwalilam tylko 3 dni, to dla mnie to AŻ 3 dni… czuje sie okropnie z tym ile zjadlam, bo wiem ze potrafie sie postarac bardziej. więc ogarniam sie, spinam dupe i sie nie poddaje. wy tez nie mozecie❣

1.03.2021

• zjedzone: okolo 860
• limit: 900
• spalone: okolo 490
• wypite: 3l

bilans: +370

dzis nie bylo jakos tragicznie. oczywiście byloby lepiej gdyby nie pieprzone ciasto marchewkowe, ale zmiescilam sie w limicie więc jest do wytrzymania. przez caly dzien czulam sie mega źle, mam nadzieje ze jutro bedzie chociaz troche lepiej

trzymajcie sie

chciałxbyś tak wyglądac prawda?

więc dąż do tego i sie do cholery nie poddawaj. dasz rade

27,28.02.2021

nie odzywalam sie przez weekend bo byla u mnie moja przyjaciółka. skupilam sie na tym, ale limity i tak wydaje mi sie że utrzymałam, w sobote na sto procent, a co do niedzieli jest możliwość że delikatnie go przekroczylam. bylam na długich spacerach wiec troche spaliłam. mimo wszystko zaliczam te dni to nawet udanych.

trzymajcie troche thinspo

Message me for some meanspo/sweetspo!

Hey! I made a gc!

it includes:

• weight loss tips
• meanspo
• sweetspo
• venting

and more!! message me/reblog to join

someone send me meanspo pls!! i don’t care how mean you are. <3

Snacks under 100 cals

• 1 peach
• 1 orange
• 1 green apple
• 1 grapefruit
• 1 rice cake
• 1 frozen yogurt bar
• 1 cup of watermelons
• 1 cup of blueberries
• ½ cup raspberries
• 3 cups of plain popcorn
• 10 cherries
• 16 cherry tomatoes
• omelette made with 2 eggwhites